赴美生子孕吐厉害,用了这几招轻松度过

分类: 美妈日记 | 作者:美福嘉儿 | 2019-11-01 14:42:06 | 276人阅读

  从怀宝宝5周开始,我就有了孕吐反应,起初只是恶心,但都没有吐出来。那天刚好去我妈家商量去美国生宝宝的事情,结果一早出门无精打采,坐上车就开始昏睡,下车恶心难受想吐(我本来就有晕车的症状),一进家门实在憋不住了,趴在马桶上吐了整整半个小时。

赴美生子孕吐严重怎么办

  慢慢孕吐之路开始了

  自那以后,我每天都要经历4、5次的孕吐反应。早起刷牙时,牙刷刚进嘴里,就开始恶心要吐,起初我以为是牙膏的问题,就从海外网站代购了无味道的牙膏,但根本就不管用,后来每天早上只能用漱口水清洁牙齿。

  我上午一般没什么反应,吃完午饭后,要连续吐一两次,下午时不时还要吐一次,晚饭稍微吃的油腻了也会吐,睡前固定吐一次(哭~)。

  记得有段时间,我晚上的孕吐反应减缓了很多,在我6月生日的那天晚上,与老公去外面吃了烧烤,还吃了小半块蛋糕,没一会儿就有恶心的感觉,回到家吐了1个小时,当时下决定再也不能放飞自我了。

  就这样连续4、5周,我的午饭、晚饭相当于没吃,妈妈看见我这种状态也着急,怕这样吐下去再弄个营养不良,太遭罪了。

  去医院就医后,医生建议我少食多餐,远离油腻的食物,每次吐完要多喝水,如果孕中期孕吐反应还是很严重,就要住院输液了。

赴美生子孕吐严重怎么办

  与孕吐作斗争

  听到医生说要输液,我其实是排斥的。此时大概是我孕期11周左右,我一边按照医生的叮嘱进食,一边上网搜索缓解办法进行尝试。

  每次吃完饭,感觉自己有要吐的感觉时,就会吃两个酸梅子压压。下午我会看看有趣的动漫或电影,有时也约着闺蜜去家旁边的公园谈心,都是为了转移注意力。睡前,在床边放上几个新鲜的柠檬,闻着柠檬的香味抑制想吐的感觉。

  当然,网上也有喝酸牛奶、吃苏打饼干等其他办法,但我尝试过不太管用,主要是我天生对奶有着油腻的印象,而饼干类的东西我本身也不爱吃。

  经过努力与坚持,我的孕吐反应缓解了很多,至少吃的东西不会全吐出来,确保了孕期所需的营养。大概18周的时候,我的孕吐反应没有了。

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  怀孕29周,我和老公飞去了美国,美福嘉儿小妹接我们入住月子会所,现在在美国这边饮食还挺可口,住的也很舒服,期待我的美籍宝宝顺利降临!

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