孕期做好这5点,赴美生子避免出现早产状况

分类: 孕检分娩 | 作者:美福嘉儿 | 2019-10-25 15:00:42 | 276人阅读

  宝宝没有足月出生,意味着宝宝发育尚未完成,出生后不仅要进保温箱,等到体重和身体各项指标达标才能出来,而且宝宝今后的身体发育也比较缓慢。而胎儿早产往往是怀孕期间先天或者后天的一些原因导致的。我怀孕时,由于身体较为瘦弱,也担心赴美生子期间出现早产状况,因此提早做了很多准备。

怀孕期间,定期产检很重要

  孕期做产检,若发现高血压、糖尿病、心脏病、甲状腺等疾病,要及早治疗。正常情况需进行13次产检,但我怀孕39周时宝宝就出生了,我只产检了12次。

赴美生子孕期如何避免早产

孕期保持好心情,不让身体过于疲劳

  自从老公知道我怀孕了,什么重活都没让我做,洗衣服、做饭样样拿下。我平常的生活就是听音乐、看书、出去转圈、上孕妇课,保持心情愉悦。我们在孕前就决定赴美生子了,怀孕期间,老公为了不让我过于操心这些事情,将赴美行程统统交给美福嘉儿操办,这家月子中心是经由朋友推荐,服务很全面也很专业。

  赴美乘机时,老公为我带了一个大靠枕,虽然飞到美国要13个小时,但多亏老公机上细心照料,并没有让我感到劳累。来到美国后,这边的工作人员陪着产检、联系医生,我没有因在他乡感到不适应或产生焦虑、紧张的情绪。

注意个人卫生

  我在孕期非常注意个人卫生,早晚刷牙、洗脸、洗脚,用的护肤品也是天然不刺激适合孕妇的产品。每周淋浴3次,穿棉质内裤,防止阴道受感染。

美福嘉儿孕妈顺利产子

避免不正确、不健康的习惯

  孕期,我改变了以往的一些生活习惯,避免过多摄入甜食,适当增加运动,不长时间宅在家里,主要是为了防止羊水过多。

  在美国产检时,医生看见我经常用手抚摸肚子,就立刻制止了我,原因是频繁抚摩肚皮容易刺激子宫,导致假性宫缩,容易诱发早产,所以孕晚期,用手抚摸肚子的习惯也改掉了。

赴美生子注意事项

感冒发烧及时就医

  怀孕期间,我感冒过两次,一次是在国内一次是刚到美国,我都积极配合医生治疗,并没有影响胎宝。这点是在“孕妈手册”上看到的,上面提到感冒会引起子宫收缩,导致早产,所以孕妈感冒千万不要硬挺着。

  孕期很多事情都需要留意,美妈们也放平心态,好好享受怀孕带来的幸福感吧。

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